Команда
PRIDE FAMILY ЛЕСЕЛИДЗЕ

Павел Дедик

Персональный тренер тренажёрного зал

Дмитрий Кривоносов

Старший тренер тренажёрного зала

Евгения Попова

Персональный тренер тренажёрного зала

Саакян Элина

Персональный тренер тренажёрного зала

Павел Дедик

персональный тренер по фитнесу: опыт, результаты и индивидуальные программы

• Персональный тренер тренажерного зала.
• Тренерский стаж более 10 лет.
• Выпускник центра подготовки профессионалов фитнеса „Олимп“ по специальности "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диеотологическим уклоном.“.
• Мастер Спорта по пауэрлифтингу.
• Мастер Спорта Международного Класса по становой тяге.
• Абсолютный Чемпион России по становой тяге по версии IPL (с прохождением допинг-контроля).

Специализация:

• Набор мышечной массы.
• Увеличение силовых показателей.
• Фармакология в фитнесе и бодибилдинге.
• Снижение массы тела.
• Коррекция фигуры.
• Коррекция осанки.
• Детский фитнес.
• Подготовка детей к поступлению в кадетские корпуса, специальные учреждения с военным уклоном.
• Программы тренировок "Здоровая спина" в том числе и для детей.
• Программы тренировок "Full body“.
• Постравматическая реабилитация.
• Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу.
• Корректировка техники выполнения упражнений.

Направления:

• Персональный тренер тренажёрного зала

Дмитрий Кривоносов

опытный тренер по фитнесу и силовым видам спорта

• Тренерский стаж более 8 лет.
• Выпускник школы фитнеса Olimpia Life по специальности "Персональный тренер фитнес-клуба".
• Мастер Спорта по спортивной гимнастике.
• Мастер Спорта по жиму лежа (WRPF, AWPC).
• Мастер Спорта по становой тяге ( WRPF, AWPC).
• Опыт выступления по классическому бодибилдингу (ФББР).

Специализация:

• Набор мышечной массы.
• Увеличение силовых показателей.
• Силовой тренинг.
• Функциональный тренинг.
• Улучшение выносливости.
• Стретчинг (растяжка).
• Снижение массы тела.
• Коррекция фигуры.
• Детский фитнес.
• Лечебная физкультура.
• Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу.
• Подготовка к сдаче нормативов ГТО.

Направления:

• Старший тренер тренажёрного зала

Роман Лахнов

тренер по фитнесу, силовым видам спорта и реабилитации

• Тренерский стаж более 7 лет.
• Физкультурно-спортивное образование по специальности „Тренер-преподаватель“.
• I спортивный разряд по плаванию.
• I спортивный разряд по дзюдо.

Специализация:

• Набор мышечной массы.
• Увеличение силовых показателей.
• Силовой тренинг.
• Функциональный тренинг.
• Улучшение выносливости.
• Стретчинг (растяжка).
• Снижение массы тела.
• Коррекция фигуры.
• Детский фитнес.
• Лечебная физкультура.
• Фитнес реабилитация позвоночника.
• Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу.
• Подготовка к сдаче нормативов ГТО.
• Работа с людьми, частично или полностью потерявшими слух.

Направления:

• Персональный тренер тренажёрного зала

Евгения Попова

персональный тренер по бодибилдингу, функциональному тренингу и нутрициологии

• Персональный тренер тренажерного зала.
• Тренерский стаж более 4 года.
• Выпускница школы фитнеса Fit Standard по специальности "Персональный тренер тренажёрного зала“.
• Опыт выступления по бодибилдингу (ФББР).

Специализация:

• Набор мышечной массы.
• Функциональный тренинг.
• Стретчинг (растяжка).
• Снижение массы тела.
• Коррекция фигуры.
• Нутрициология в фитнесе.
• Принципы организации рационального питания.

Направления:

• Персональный тренер тренажёрного зала

Саакян Элина

персональный тренер тренажерного зала

Стаж работы более 5 лет.
Профессиональная переподготовка по направлению «Персональный тренер».
Сертифицированный специалист в области нутрициологии и коррекции фигуры.


Специализация:

• Коррекция фигуры.
• Снижение массы тела.
• Нутрициология в фитнесе.
• Персональные тренировки в тренажерном зале.
• Работа над улучшением физической формы и качества тела.

Направления:

• Персональный тренер тренажерного зала.